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提高团队配合的各种圆圈拓展活动

来源:深圳军校夏令营活动
发布时间:2019-10-12
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动力圈活动

所有学员肩并肩面向圆心围成一个或多个同心圆,每人握住绳子的一部分,一起向后拉,按着音乐的节奏同时起伏和摆动。

动力圈活动 动力圈活动

才摆动一会就感觉累了,再累也不能松手,因为我们是一个Team。

动力圈活动

最后团队中的一名学员在教练的保护下站在绳圈上走一圈,同时所有人高喊团队的口号。

动力圈活动 动力圈活动

生命动力圈建立团队内部的信任感,理解信任和承诺的重要性和力量。 

万里长城活动

“万里长城永不倒”要求队员依次坐在后面队员的腿上,形成一个完整的圆。

万里长城活动 万里长城活动

这个活动最致命的就是抱怨声,它会影响队伍的士气,因此要求队员之间要有团队意识。

鼓动人心

怂恿人心,一鼓能动十人之心。

鼓动人心 鼓动人心

大家感悟到应该好好调配下,什么时候拉紧,什么时候放松,一同动,找好节拍,这样球才会在鼓上稳固地腾跃。

杯子舞

随着美妙的音乐,学员们席地而坐,变花样“玩”塑料杯,用杯子演绎一段震撼人心的乐章。

杯子舞 欢快时光

翻、传、扣、击个掌...让人眼花缭乱,杯子舞独具特色。


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