深圳青少年快乐减肥夏令营机构活动方案

拥有健康的体魄是我们从事一切活动的必要基础，更是青少年儿童努力学习的良好基石，暑期减肥夏令营针对身材肥胖的少儿孩子，推出了健康科学的“非减不可”快乐减肥夏令营活动方案。不同的年龄阶段，不同的运动减肥，所有的减肥方式，归根到底，还是运动减肥健康适用，减肥训练营、健身房、魔鬼减肥训练营等里面的教练说到底也是在用高强度合理的运动来督促减肥，消耗掉过多的卡路里，这是所有都适合的减肥方式。

运动减肥营由运动减肥资深教授全程跟踪，运动医学、运动营养学、运动心理学专家组成体能、营养和心理行为三支技术团队提供健康测试、运动管理、营养配餐、医务监督及生活行为矫正等个性化技术服务，由专业体适能教练和专项教练指导运动训练。减肥方式中小型有氧运动为主，教练根据学员体重、体质制定个性化减肥方案，让学员在短时间内达到减肥比较佳效果，并且减轻学员在减重时身体负担，达到轻松减肥。通过封闭训练、远程控制指导、量化管理，改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为习惯，将健康生活方式将的每一个动作，每一个行为，经过多次重复变成习惯，建立起一种长效机制。

青少年减肥夏令营课程内容介绍：

1、运动训练课程：游泳、有氧健身操、越野行走、篮球、排球、乒乓球、网球等；

2、健康教育课程：有效运动、合理膳食、心理平衡等减肥课程、假期作业辅导、有奖征文等；

3、拓展训练课程：CS野战、团队建设、大河之舞、不倒森林﹑能量传递﹑共赴前程、排山倒海、无敌烽火轮等；

4、户外活动课程：户外拓展、水果采摘、野营、外出游玩等

深圳青少年减肥夏令营通过较大量体育游戏让所有学员之间快速熟悉，比较短时间营造出轻松、融洽的训练营生活；本阶段以低强度的趣味运动为主，逐渐增加运动量，帮助学员快速提高体能，适应后期减脂训练。2017年暑期，让我们告别紧张的学习，在魔鬼减肥训练营中重塑完美体形，拥有健康体魄，除了健康、快乐、感动和坚持，我们收获的，还有自信、美丽、毅力与朋友等等......

深圳青少年减肥夏令营通过有效运动训练、合理膳食训练、素质拓展训练和量化管理学员的生活行为，磨练意志力，让学生在集体生活中提高与人交流、自我管理、团队协作的能力，改善日常不良的运动和饮食习惯，形成受用一生的健康生活方式，终生保持健康的体重。既快乐减肥又拓展兴趣爱好，让每一个学员都有快乐而充实的假期。

暑期全新课程重磅推出，通过我们的21天训练营可以减掉身体体重的7%--15%以上，减肥效果立竿见影，训练效果灰常给力。“我运动，我快乐，我要瘦，我健康”深圳国防教育基地健康减肥训练班准备开始啦！深圳21天青少年减肥夏令营价格13280元，利用夏天这个减肥的天赐良机，赶快重塑完美体形，拥有健康，增加自信，享瘦快乐吧！